Hieronder vind je informatie over de videotraining Focus like a Pro. Maak je keuze en begin gelijk met de eerste training!
Verbeter in 12 weken stap voor stap je focus aan de hand van de videotraining Focus like a Pro.
Op je zelfgekozen momenten werk je doelgericht om vaker met volle aandacht te doen wat je belangrijk vindt.
Aan het begin en het eind van de training vul je de Focus like a Pro Scan in om je voortuitgang inzichtelijk te maken.
Wat je krijgt in de videotraining Focus like a Pro:
Wat een leuke, bruikbare videotraining! Het creëren van focusmomenten is nooit mijn zwakke punt geweest, maar toch heb ik veel van de training geleerd!
Anne Schulze Marketingstrateeg
Deze praktische training is voor iedereen een aanrader die zijn of haar focus wil verbeteren en wil werken aan mooie balans tussen werk en privé.
Martin Hilgen
Docent VO & auteur
Zeer nuttige en leerzame training over breinpauzes, agendaplanning en focusvaardigheden.
Absoluut een aanrader!
Maarten Derriks Accountmanager bij ProCare BV
Helder bepalen waar je je aandacht op wilt richten in werk & privé
Afleiding herkennen en trainen om je aandacht langere tijd op 1 ding te houden
Richt je omgeving in op een manier die het je makkelijker maakt om te focussen
Maak ontspanning, slapen en beweging belangrijk voor goede focus
De kern van de training bestaat uit 12 video's, waarin je stapsgewijs werkt aan het verbeteren van jouw focus.
In de eerste twee video's leer je hoe focus werkt, wat het lastig maakt om je aandacht bij één ding te houden en wat het je kan brengen als je jouw focus verbetert.
In video 3 leer je de vier invloeden op focus kennen, die je vervolgens in video 4 t/m 11 gaat verbeteren:
In video 12 ronden we de training af en krijg je nog wat laatste tips om jouw nieuwe routines vol te houden en te blijven ontwikkelen.
Hoeveel tijd heb ik per week nodig om aan de videotraining deel te nemen?
Het bekijken van de videotraining en het maken van de opdrachten neemt per week ongeveer een half uur in beslag.
Het is handig om hiervoor een vast moment in de week te plannen. Deze 30 minuten win je lachend weer terug door jouw verbeterde focus ;)
Kan ik met mijn hele team deelnemen aan de videotraining?
Topidee, omdat je het elkaar op de werkvloer makkelijker kan maken om met focus te werk te gaan.
Stuur een e-mail naar info@focuslikeapro.nl en je ontvangt van ons een aanbod op maat.
Waarom duurt de training 12 weken?
Op effectieve en duurzame manier je focus verbeteren is helaas geen simpel trucje, maar vraagt om een gerichte aanpak op een aantal verschillende gebieden.
Kleine, succesvolle stapjes gaan je helpen om ervoor te zorgen dat je vooruit blijft gaan en dit keer je goede voornemens ook daadwerkelijk in de praktijk gaat brengen.
Hoe snel ga ik effect merken?
Je gaat vrij snel effecten merken van de tips die krijgt, maar het belangrijkste is dat het een duurzame verandering wordt.
Je bouwt gewoontes die je helpen om ook na afloop van de training te blijven focussen als een Pro!
Kan ik op elk gewenst moment starten met de videotraining?
Zeker! Na je inschrijving krijg je gelijk toegang tot de eerste training in onze online omgeving. Je kan dus direct aan de slag.
Krijg ik korting als ik met een collega deelneem aan de videotraining?
Samen met één of meerdere collega's deelnemen aan de videotraining juichen we toe, omdat je het elkaar op de werkvloer makkelijker kan maken om met focus te werk te gaan.
Stuur een e-mail naar info@focuslikeapro.nl en je ontvangt van ons een aanbod op maat.
©Focus like a Pro | 2023
